JK健身app官方版

JK健身app官方版最新版是一款免费实用的手机健身软件，软件集便捷与高效于一身，让您的健身之旅更加智能与灵活。这款应用神奇之处在于其强大的兼容性，能够轻松连接您的智能健身设备，让您在手机屏幕上即时掌握详尽的训练数据，一目了然地追踪进步!

软件介绍

JK健身app如果大家都是想要梦想中的身材，轻松来进行健身的话，都是可以来下载这款软件，根据你的实际情况来制定更加合理的计划，大家每天都是可以来轻松进行参与的，各种运动都是可以来轻松进行打卡，这样的话一点一点来完成目标，最终都是可以达到自己想要的效果！

软件特色

【丰富健身课程】

－满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。

－高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。

－综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。

－私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。

－随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。

【记录训练数据】

健身打卡，见证你的进阶历程。有趣的成长体系，让训练不再枯燥，激励自己获取无穷动力。

【运动指南及经验分享】

配合训练的不同阶段，提供针对性的饮食建议与健身指导，让你更快速有效地达成自己的健身目标。

【热门训练课程】

－腹肌撕裂者

－全身活力燃脂

－翘臀养成

－徒手胸肌训练

－入门瑜伽伸展

－办公室拉伸舒缓

－人鱼线、马甲线雕刻

－徒手双臂塑形训练

软件优势

1、训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念；

2、所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门；

3、权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划，呈现的减肥效果更赞。

软件功能

【智能无人全自助】

轻健身采用全自助智能门禁系统，需由会员通过轻健身App自行完成订单预约，支付和扫码进场手续；

【远程协助】

场地内外显著位置均张贴有店长及中央客服联络方式，如需协助可直接添加店长微信或致电联络咨询；

【驻场教练指导】

轻健身门店均设有专业驻场教练，每周免费为到场会员提供不少于4小时健身指导服务；该服务时段公示于店内入口公告栏；

【课程】

轻健身设置有系统性专业健身培训课程——“ 轻课程 ”，协助会员从零开始逐步成为具有良好健身习惯的健身消费者。

软件亮点

1、健康周报，科学分析每周身体数据

2、每日打卡，您的专属健身日记

3、体重趋势，直观呈现您的体重变化

4、社区动态，晒出你身体的点滴变化